jaki jest

planuję skompletować cały zestaw, mam pytanie.. jako że jest trend na leucine, a nie BCAA, co lepiej? będę zamawiał z fasta. Jak skompletuje wszystkie produkty wkleję tutaj co będę ściągał do ewentualnej korekty w arcie jest mowa o L-Glutaminie czy N-Acetylu-Glutaminy? oraz jaki stak tribulusowy jest dobry i można ściągnąć z jUeSej?

[...] głodny = żarcie. Nota bene u mnie nadżerki powodowały nieustanne poczucie głodu. Poprawiło się po zaleczeniu, lecz waga do teraz stała wręcz w miejscu. Do tego piwsko co jakiś czas wieczorami, mało snu i efekt murowany, było 120kg ponad przy 185cm. Obecnie udało mi się zejść do 108 dosłownie siłą woli i lekkim treningiem. Siła woli = jeszcze [...]

[...] przy winstrolu? 9. łaćząć tren z wintrolem 37,5 eod, + 30mg ed , dieta 40% węgle, , 50%białko, 10% tłuszcz, trening 3x tydz, 2x basen czego moge sie zpodziewac? 5kg masy? jaki ubytek fetu? 10. na ile debelizyna chroni przed trenem nerki, czy daje gwarancje jakąs? 1. Nie mozna tego pytania generalizowac, kazdy srodek wplywa na watrobe w [...]

[...] czy jakos tak. Najwiecej schudlem na 1 braniu Scorcha, ale to byl poczatek i mialem najwiecej do zrzucenia. Poza tym bralem go od razu, nie zrzucalem na sucho wiec nie wiem jaki efekt bylby bez niego. Potem FA juz troche slabiej i znow Scorch o wiele slabiej. Czyli Standardowo - na poczatku latwo zrzucac, pozniej trudniej. Jaki bylby efekt bez [...]

[...] podania zastrzyku jak przy winstrolu? 9. łaćząć tren z wintrolem 37,5 eod, + 30mg ed , dieta 40% węgle, , 50%białko, 10% tłuszcz, trening 3x tydz, 2x basen czego moge sie zpodziewac? 5kg masy? jaki ubytek fetu? 10. na ile debelizyna chroni przed trenem nerki, czy daje gwarancje jakąs? Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2008-06-24 11:28:25

[...] nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: --- 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: --- 11. STAZ TRENINGOWY:3 12. BUDŻET:max 170 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: jaki spalacz? myslalem o Dymatize VIPER 90kaps FA LipoBurn 120 tabl. zalezy mi na jak najszybszym zrzuceniu 20kg w 2 miechy najlepiej wiem ze sie da przyklad [...]

[...] zakończenia) :8/10 Marca - Maj/Czerwiec SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :http://img602.imageshack.us/i/20110301215949.jpg/ jeśli bylibyście uprzejmi, powiedzcie jaki wg was jest u mnie bf. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:Nie wiem jaki mam w tej chwili, zalezy mi na straceniu oponki ;) ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ):Trening [...]

[...] zagrożeni i to jest fakt. Co nie oznacza, że negatywne zmiany nie pojawią się u osób stosujących przez dłuższy czas dietę wysokobiałkową. Trudno też powiedzieć od jakiej ilości białka w diecie wzwyż negatywne zmiany na pewno się pojawią lub nie pojawią. Obserwowano natomiast korzyści zdrowotne wynikające z obniżenia ilości białka w [...]

[...] na przybranie masy? Mam 189cm. wzrostu i ważne 85 kg. Chciałbym przytyć minimum 5 do max 10 kg, bo niestety jestem strasznie szczupły. Jeśli chodzi o sport to gram w piłke raz w tygodniu, jeśli to jest przydatna wiadomość, to jest jedyny sport jaki uprawiam obecnie, za żaden inny nie mam zamiaru się brać. Z góry dziękuje za pomoc i Pozdrawiam

[...] to efekt będzie inny niż w przypadku gdy teraz jecie 3000 kcal Tak więc liczyć to mogą sobie osoby które mają opanowane podstawy żywienia i maja już jakąś świadomość tego w jaki sposób obecnie się odżywiają - wyliczenia pomagają udoskonalić obecną, już ustrukturyzowaną dietę Kiedy powstawał ten post na tym forum dominowały osoby z pewnym [...]

Dobra, teraz git? 180 gr. białka, 270 gr węgli, 78 gr. tłuszczu. Jak to rozłożyć na posiłki w sosunku jaki już pisałem? Na tłuszczową nie przejdę, ponieważ nie lubie jeść tłusto A po za tym jestem w cyklicznym gr. VI i tam ma być redukcyjna A czy dobrym pomysłem jest smażenie na oliwie z oliwek?<CO?>?:/ Kulturystyka to niekącząca walka z [...]

[...] mam jeszcze raz pochodzić do tego. Natomiast wiem że nie dadzą mi tego samego testu gdyż jest to jeden uniwersalny test który można robić maks. co pół roku. Czy ktoś orientuje się w jaki sposób będę badany? A gdzie zdawałeś? Hej Byłeś już w Bydgoszczy - udało się zaliczyć ? Czesc, Byles na odwolaniu w Bydgosczy? Pamietasz jaki to byl test?

EDZIO,co masz na mysli dobrze go zaplanuj?przecierz jest caly rozpisany?wiec o co chodzi?cos zmieniales czy jak?i jak go robiles to na czyms byles?i jaki byl twoj staz treningowy?tak z ciekawosci bo wiesz to tez jest wazne jesli chodzi o wzrosty nawet na obojetnie jakim treningu a chce sie cos dowiedziec od kogos kto to zrobil?bo sie boje ze mi [...]

Uriel - mam do Ciebie nietypowe pytanie ... czy naprawde uwazasz, ze aktualny poziom zaawansowania w kulturystyce jaki prezentujesz jest na tyle duzy, ze potrzebujesz tak drastycznych srodkow jak DNP ? Osiagnales juz cos w tym sporcie ? Startowales wogole w jakichkolwiek zawodach ? Czy moze po prostu cwiczysz dla siebie - rekraacyjnie - tylko [...]

a ja dalej nie rozumiem w jaki sposób powstaje fina dick skoro tren sam w sobie jest androgenem. silnie blokuje to raz, ale dwa że on sam jednocześnie uzupełnia poziom androgenow

WIEK: 18 CZAS REDUKCJI: 2 miesiące SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : nie wiem POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta jest aeroby sa i silka STAN ZDROWIA: dpbry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nic BUDŻET: 80zl CEL: 10kg Jaki spalacz wybrać? czy na początku kupic TSE czy MAN Scorch Reveal The Steel ? Zmieniony [...]

[...] tłuszcze (olej lniany, orzechy). Trening : co 2 dni HIIT na orbitreku, co 2 dni aeroby + siłowe. STAN ZDROWIA - brak chorób, ciśnienie książkowe. Jedyny "lek" jaki biorę to tabletki anty. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:mogę pić litrami, toleruję wysokie dawki kofeiny. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:therm line II. obecnie od [...]

skoro chodzi tylko o termogenik, nie metody dietetyczne i treningowe, to jaki sens "prowadzenia" osób, skoro powinny one nic nie robić, jeść co chcą i czekać aż spalacz sam za nich coś zrobi? i jaki sens reszty Twoich pytań, jeżeli chodzi tylko i wyłącznie o spalacz? Formę buduje się metodami dietetycznymi i treningowymi, nie magicznymi [...]

Witam ponownie . Waga leci w dół, od dwóch tygodni jechałem na TSE 2caps przed trenem siłowym/aero. Waga leci o 0.3-0.5 kg/tydzień, obecnie jest to 84.8 kg. Chciałbym wrzucić jakiś spalacz po tym TSE, tylko pomysłu nie mam jaki. Ponownie wrzucam ankietę. WIEK: 17 (niebawem 18) CZAS REDUKCJI: Od września 2009 do marca 2010 i od kwietnia 2010 do [...]

[...] końcowy chcę otrzymać dopiero na wakacje, początkiem sierpnia, bo spalić wszystkiego w kilka tygodni nie ma szans. Tak więc liczmy, że mam pół roku, ale z założeniem, że jakieś efekty będą widoczne już po kilku tygodniach. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :przy wzroście 180cm ważę prawie 110kg. Grałem kiedyś sporo w piłkę, chodziłem [...]